Meme ameliyatım sonrası kendime nasıl bakabilirim?

Evde kendime nasıl bakabilirim?

Doktorunuza veya hemşirenize eve gittiğinizde ne yapmanız gerektiğini sorun. Kendi bakımınızı yapmak için tam olarak ne yapmanız gerektiğini anladığınızdan emin olun. Anlamadığınız bir şey olursa soru sorun.

Ameliyattan sonraki ilk 24 saat boyunca:

● Ağır veya tehlikeli makineleri sürmeyin veya çalıştırmayın.

● Önemli kararlar almayın veya önemli belgeleri imzalamayın.

●

Kesinlikle herhangi bir alkollü içecek içmeyin.

Ayrıca:

● Drenaj torbasını talimatlara uygun şekilde boşaltın. Doktor her seferinde sıvı miktarını ölçerek yazmanızı isteyebilir. Drenaj miktarı her geçen gün azalmalıdır.

● Kesinize dikkat edin - Kesinizde dikişler, deri zımbaları, cerrahi yapıştırıcı veya özel bir deri bandı olabilir. 1'den fazla kesiniz olabilir.

• Kesinizi kuru tutun ve ameliyattan sonraki ilk 1 ila 2 gün boyunca bir bandajla örtün. Doktorunuz veya hemşireniz kesinizi tam olarak ne kadar süre kuru tutmanız gerektiğini söyleyecektir.

• Kesinizi artık kuru tutmanız gerekmediğinde, her duş aldığınızda sabun ve suyla nazikçe yıkayın. Kesilerinizi banyo, havuz veya göl suyu gibi sulara maruz bırakmayın. Bu durum iyileşmeyi yavaşlatabilir ve enfeksiyon kapma olasılığınızı artırabilir.

• Kesinizi yıkadıktan sonra kurulayın. Doktorunuz veya hemşireniz kesiye antibiyotik merhem sürmeniz gerekip gerekmediğini size söyleyecektir. Ayrıca kesinizi bandaj veya gazlı bezle kapatmanız gerekip gerekmediğini de size söyleyeceklerdir.

• Kesinize veya bandajınıza dokunmadan önce ve sonra daima ellerinizi yıkayın.

● Bandajlarınız çıkarıldıktan sonra sütyen giyip giyemeyeceğinizi doktorunuza sorun. Bazı kişiler, eğer hemen rekonstrüktif cerrahiye girmeyeceklerse, protez meme kullanmayı tercih eder.

● Aktivitenizi yavaşça artırın - Evinizin etrafında kısa yürüyüşlerle başlayın ve her gün biraz daha fazla yürüyün.

• Eve gittikten sonra 7 ila 10 gün boyunca öksürmeye ve derin nefes egzersizleri yapmaya devam edin. Bu, akciğer enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olacaktır. Öksürdüğünüzde, hapşırdığınızda ya da derin nefes egzersizleri yaptığınızda, yarayı desteklemek ve ağrıyı hafifletmek için kesiğinizin üzerine bir yastık bastırın.

• Ameliyat sonrasında kolunuzu ve elinizi kullanabilirsiniz. Ancak en az bir veya iki hafta boyunca ağır kaldırma, spor, yüzme ve diğer yorucu aktivitelerden kaçının (Doktorunuz veya hemşireniz bunlardan veya diğer aktivitelerden ne kadar süreyle kaçınmanız gerektiğini size söyleyecektir).

● Aç olduğunuzda yiyin - Mideniz bozuksa, berrak sıvılar ve çorba, puding, tost veya yumurta gibi sindirimi kolay yiyeceklerle başlamak yardımcı olabilir. Kendinizi hazır hissettiğinizde başka tür yiyecekler de yiyebilirsiniz. Doktorunuz veya hemşireniz size ne yemeniz veya kaçınmanız gerektiği konusunda özel talimatlar verdiyse, bunlara uyun.

● Gerekirse kabızlığı önlemeye yardımcı olması için bir laksatif kullanın. Opioid ağrı kesici ilaçlar kullanıyorsanız bu yaygın bir sorundur. Ağrı kesici ilaçlarınızı almak için tüm talimatlara uyun.

● Ayrıca ağrıyı hafifletmek için aşağıdaki gibi reçetesiz ilaçlar da alabilirsiniz: asetaminofen (örnek marka adı: Tylenol), ibuprofen (örnek marka adları: Advil, Motrin) veya naproksen (örnek marka adı: Aleve). Opioidlerin yerine bunlar kullanılabilir.

Başka neleri bilmeliyim?

● Bazı insanlar mastektomi sonrasında memelerini yeniden yapılandırmak için implant yaptırmayı tercih eder. Bunu seçerseniz, implantı hemen koydurabilirsiniz veya cerrahınız göğsünüz alındıktan sonra "genişletici" adı verilen bir şey yerleştirebilir. Bu, daha sonra implant taktırabilmeniz için cildinizi ve kaslarınızı yavaş yavaş geren bir cihazdır. Bir genişletici yerleştirilmesi durumunda ne yapmanız gerektiğine dair talimatlar verilir.

● Bazı kişiler kendi vücutlarının diğer bölgelerinden alınan dokuların kullanılması yoluyla meme rekonstrüksiyonu yapılmasını tercih eder. Hemen rekonstrüksiyon yaptırmanız durumunda, cerrahınız size tam olarak ne yapıldığını anlatacak ve daha spesifik talimatlar verecektir.

● Mastektomi sonrasında bazı kişiler, göğüslerinin olduğu yerde ağrı, acı, kaşıntı veya karıncalanma hissi fark eder. Bu durum ameliyattan sonra iyileşmenizin ardından da devam edebilir. Bu bir sorun olduğu anlamına gelmez ama tuhaf hissettirebilir. Özellikle hemen rekonstrüksiyon yapılması durumunda, bölgeyi kaşımamaya çalışın.

Nasıl bir takip bakımına ihtiyacım var?

Doktorunuz ilerlemenizi kontrol etmek için ameliyattan sonra sizi tekrar görmek isteyecektir. Bu randevulara mutlaka gidin. Doktorunuz ayrıca kemoterapi veya radyasyon gibi başka tedaviler almanızı da isteyebilir. Ayrıca radyasyon veya tıbbi onkolog veya fizyoterapist gibi diğer uzmanlarla da görüşmeniz gerekebilir. Bazı kişilerin kollarındaki şişliğin azaltılmasına veya önlenmesine yardımcı olmak için ekstra bakıma ihtiyacı vardır.

Dikişleriniz veya zımbalarınız varsa bunları aldırmanız gerekir. Doktorunuz bunu genellikle 1 ila 2 hafta içinde yapmak isteyecektir. Bazı dikişler kendiliğinden emilir ve alınması gerekmez. Doktor deri yapıştırıcısı veya deri bandı kullandıysa, kendiliğinden düşecektir. Sökmeyin veya kendiniz çıkarmaya çalışmayın.

Doktorumu ne zaman aramalıyım?

Aşağıdaki durumlarda tavsiye almak için arayın:

● 38°C (100,4°F) veya daha yüksek ateşiniz veya titremeniz varsa.

● Ameliyatınızdan kaynaklanan kesilerin etrafında kızarıklık, kanama, drenaj veya şişlik varsa.

● Eve gittikten sonra 2 günden fazla süren bulantı veya kusmanız varsa.

● Dren tıkalı görünüyorsa.

● Dreni yerinde tutan dikişler gevşek veya eksikse.

● Memenizin alındığı taraftaki kol veya elinizde kızarıklık, sıcaklık, şişlik veya sertlik varsa.

● Depresyonda hissediyorsanız veya ameliyattan sonra uyum sağlamakta zorluk çekiyorsanız.